Blog

4 Tehnici pe care să le integrezi în antrenamentele tale atunci când ai nevoie de o schimbare

4 Tehnici pe care să le integrezi în antrenamentele tale atunci când ai nevoie de o schimbare

Indiferent de cât de dedicat și disciplinat ești, respectând fiecare...
pe July 03, 2021
0
Cum îți păstrezi motivația pentru antrenamente&fitness acasă?

Cum îți păstrezi motivația pentru antrenamente&fitness acasă?

Cea mai des întâlnită problemă, atunci când te antrenezi acasă,...
pe June 14, 2021
0
Adevărat sau Fals: Răspundem la 4 Dileme din Industria Fitness-ului

Adevărat sau Fals: Răspundem la 4 Dileme din Industria Fitness-ului

Atunci când te apuci serios de fitness, nutriția și antrenamentele...
pe May 28, 2021
0
Top 4 Mituri despre modelarea și creșterea fesierilor

Top 4 Mituri despre modelarea și creșterea fesierilor

Modelarea și creșterea fesierilor se află deseori printre obiectivele de...
pe May 18, 2021
0
Cheat Meals vs. Cheat Days

Cheat Meals vs. Cheat Days

Dacă ții dietă, te afli în deficit caloric, sau încerci...
pe May 15, 2021
0
Saună vs. Cold Showers și Legătura cu Antrenamentele Fitness

Saună vs. Cold Showers și Legătura cu Antrenamentele Fitness

Au devenit din ce în ce mai populare în ultimii...
pe May 08, 2021
0
Înapoi sus